سال نو مبارک! امیدوارم سال جدید برایت سرشار از شادی، موفقیت و آرامش باشد.

این هفته ممکن است احساس تنهایی کنی، عزیزانت در دسترس نیستند، دوستانت پاسخ نمی‌دهند و همکارانت ناپدید شده‌اند. این وضعیت می‌تواند اضطراب‌های قدیمی ترک شدن را در تو برانگیزد و به یک چرخه معیوب تبدیل شود.

به خاطر داشته باش که این یک مسئله فصلی است و نه یک بحران شخصی—مشابه خالی شدن تهران در تعطیلات عید. پس از ۲۴ مارس، همه دوباره ظاهر خواهند شد.

دراین مدت،به خودت تکیه کن و از این فرصت برای رشد شخصی استفاده کن.

به یاد داشته باش که این دوره گذراست و به زودی تعاملات اجتماعی‌ات به حالت عادی باز خواهد گشت.